Die Spielregeln sollen möglichst einfach gehalten werden. Hier die Übersicht kurz und bündig.

Spielfeld

Das Fussballtennis Spielfeld setzt sich aus den vier Servicefeldern eines Tennisfeldes zusammen. Service- und Seitenlinien sind Teil des Spielfeldes.

Teams  

Ein Team besteht aus max. drei Personen, es spielen immer Zwei gegen Zwei und es kann ein Ersatzspieler(in) mitgenommen werden.

Anspiel     

Der Ball darf in die Hand genommen und entweder Volley oder nach dem  ersten Aufprall mit dem Fuss ins Spiel gebracht werden. Dabei hat der Anspieler hinter der Servicelinie und zwischen Seiten- und verlängerter Mittellinie zu stehen. Der Ball muss jeweils Crosscourt, d.h. vom rechten Servicefeld ins linke Servicefeld des Gegners (dito von links), gespielt werden. Das erste Anspiel wird ausgelost und erfolgt von der rechten Seite.  Wer den Punkt gewinnt, hat wieder Anspiel für den nächsten Ballwechsel. Dieser wird dann von der Linken Seite ausgeführt.
Es gibt im Gegensatz zum Tennis nur eine Chance für ein korrektes Anspiel.

Ballwechsel

• Ist der Ball einmal im Spiel, darf er mit allen im Fussball erlaubten Körperteilen gespielt werden.
• Bei der Kategorie Elite darf der Ball nur einmal den Boden berühren.
• Bei den Kategorien Plausch und Junioren  darf der Ball zweimal den Boden berühren jedoch nicht hintereinander. In der Kategorie Kids darf der Ball insgesamt dreimal den Boden berühren. (Darf auch zweimal hintereinander auf dem Boden).
• In keiner Kategorie darf der Ball ausserhalb des eigenen Spielfeldes den Boden berühren.
• Berührt der Ball Einrichtungen des Tennisplatzes (Netz, Netzposten) darf er weitergespielt werden.

Zählen

Jeder Punkt wird gezählt. Das Spiel dauert auf Zeit. Das heisst, ist man im Rückstand muss man mehr riskieren und schneller den Punkt abschliessen.